关于“学习如何灵修”的分享
2011.3.3. QT(Quiet Time灵修)学习
清明节我们教会去山上一个修道院租了些房间和教室一起学习QT。
虽然信主这么多年，我个人的灵修还是没有章法的，有时候饥渴慕义、大受感动；有时候就简单的读读经，祷告一下。
通过这次的学习，我收获颇多。遵循简单的步骤方法，可以帮助自己静下心来，做有深度、有收获的灵修。
下面就给大家介绍一下我在这次退休会中学习的灵修方法。
我自己归纳为这样几个步骤：
- 灵修前的准备祷告
- 阅读和整理经文
- 圈点有感动的字句
- 向神祷告，询问神要通过这些字句给我传达什么信息
- 思考神给我的信息
- 使这些信息应用于我的生活的决志
- 分享我的灵修
对我来说，坚持QT最大的障碍，是在我没有感动的时候，灵修没有收获，使我没有动力坚持每日灵修。老师告诉我，灵修需要有“坚韧”的心。灵修不是一次两次来改变我们生活的，而是要通过四年五年的时间来改变我们的生命。当你能够坚持三到五年的灵修，你就会发现你从中收获得何等的丰盛，你的生命经历何等的改变，灵修也会成为你离不开的习惯。
所以我在灵修之前签了这样一个契约。
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QT决志宣言
我决志从默想神的话语开始我每一天的生活， 并决心一定服从于神启示我的话语。
2011年4月3日 初七
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下面我以：路加福音5章1－11节为例来分享我的灵修
一. 首先我做了一个灵修前的准备祷告（建议大家写一个“准备祷告”的模板在你的灵修笔记中，以此模板来提醒自己灵修前需要做哪些预备，在灵修中需要注意哪些方面。）下面是我个人的准备祷告模板：
| 主，求你带领我每天坚持QT（第一期计划5年）,见证我生命的成长。求你赐给我每日的灵粮，使我听见你对我说的话语。求你赐我智慧，使我明白你对我说的话，和你对我生命的旨意。求你敞开我的灵眼，使我将你的每一句话都看为宝贵。使我看你圣经上的每一处话语，不是对别人说的，而是对我自己说的。求你使我在QT的时候，我的耳朵向世界就关闭，向你就敞开；我的眼睛向世界就黑暗，向你就明亮。主，求你的圣灵每日陪伴我，使我不致软弱，不致滑跌。求你保守我成长在你的里面，每一步都跟随你的脚踪。这是初七向神的祷告，奉主耶稣基督的圣名求。2011.4.3 |
二. 阅读并整理经文: 首先我阅读路加福音5：1－11节的经文，了解大致意义，然后我把这段经文抄写在我的灵修日记上，抄写经文可以帮助我细细的品味字句，而且方便我整理经文。我会每一句经文一行的抄写在纸张的左边，节与节之间留出空间。这样方便下一步在经文中间和旁边加写个人的注解，和灵修的收获。
| 路加福音5：1－115:1耶稣站在革尼撒勒湖边、众人拥挤他、要听 神的道。5:2他见有两只船湾在湖边．打鱼的人却离开船、洗网去了。5:3有一只船、是西门的、耶稣就上去、请他把船撑开、稍微离岸、就坐下、从船上教训众人。
5:4讲完了、对西门说、把船开到水深之处、下网打鱼。 5:5西门说、夫子、我们整夜劳力、并没有打着甚么．但依从你的话、我就下网。 5:6他们下了网、就圈住许多鱼、网险些裂开． 5:7便招呼那只船上的同伴来帮助。他们就来把鱼装满了两只船、甚至船要沉下去。 5:8西门彼得看见、就俯伏在耶稣膝前、说、主阿、离开我、我是个罪人。 5:9他和一切同在的人、都惊讶这一网所打的鱼． 5:10他的伙伴西庇太的儿子、雅各、约翰、也是这样。耶稣对西门说、不要怕、从今以后、你要得人了。 5:11他们把两只船拢了岸、就撇下所有的跟从了耶稣。 |
三.读情书：经文整理完以后，我会把圣经放在一遍，以读情书的方式把笔记本上的经文细细读一遍。这样做有几点好处：1.人在读情书的时候，每一个字都会仔细斟酌内中含义，一字一句都是金子2.读情人的话语，百读不厌，每读一遍都像新的一样3.读情书的时候，心里想的是情人的声音，每一句都能感动我的心，即使是故事，也像是为我而写的故事。4.写在纸上的字，比印在书上的字更容易让人读的人用心。于是经文变成了这样
| 5:1我的良人站在革尼撒勒湖边、众人都蜂拥而至、要听他的话语。5:2爱我的那个人看见有两只船湾在湖边．他所爱的人却离开船、洗网去了。5:3有一只小船、是他所爱的初七的小船、我的良人就上去、让七七把船撑开一些、稍微离岸边的人远一些、我的良人就坐下（我也坐在他的身边）、他用温柔的声音从船上教训众人。（这时候坐在他身边的我听得最清楚）5:4我良人讲完了、对我说：“77呀，刚才耽误你工作了，你现在把船开到水深之处、下网打鱼。”
5:5我说：“我的良人，我和同伴忙了一晚上、并没有打着甚么．但是你刚才所说的话让我受教很多，现在我顺服依从你的话、我现在就立刻下网。” 5:6于是77和良人就下了网、就圈住许多鱼、网险些裂开． 5:7七七便招呼那只船上的同伴来帮助。他们就来把鱼装满了两只船，甚至船要沉下去。 5:8七七看见眼前的这一切，就趴在良人的膝盖上、哭着说：“良人阿，离开我，我是个罪人，我不配你这么爱我。” 5:9和77一同做工的同伴们，都惊讶这一网所打的鱼． 5:10他的伙伴西庇太的儿子，雅各、约翰、也是这样。良人对77说：“别怕，从今以后，你要得人了。 ” 5:11七七和同伴们一起把两只船拢了岸，就撇下一切的工作和财物跟从了良人。 |
用这样的方法阅读，就更帮助我了解和认识了，耶稣不只是对一群人讲话，他是单独把我叫在他身边的，虽然是对一群人说的话，但是他是特别想让我听的。所以用这样的方法我才切实体会到他对我个人的爱和关心。虽然他也呼招了我其他的同伴，但我深知，他对我的爱是特别的，是对我个人的。这每一句话，每一个举动，都是特别地向我传达了信息。
四. 圈点受感动的字句：通过用读情书的方式读经文，受感动的字句就很明显的呈现眼前，于是我便在刚才抄写的经文中圈点：
| 路加福音5：1－115:1耶稣站在革尼撒勒湖边、众人拥挤他、要听 神的道。5:2他见有两只船湾在湖边．打鱼的人却离开船、洗网去了。5:3有一只船、是西门的、耶稣就上去、请他把船撑开、稍微离岸、就坐下、从船上教训众人。
5:4讲完了、对西门说、把船开到水深之处、下网打鱼。 5:5西门说、夫子、我们整夜劳力、并没有打着甚么．但依从你的话、我就下网。 5:6他们下了网、就圈住许多鱼、网险些裂开． 5:7便招呼那只船上的同伴来帮助。他们就来把鱼装满了两只船、甚至船要沉下去。 5:8西门彼得看见、就俯伏在耶稣膝前、说、主阿、离开我、我是个罪人。 5:9他和一切同在的人、都惊讶这一网所打的鱼． 5:10他的伙伴西庇太的儿子、雅各、约翰、也是这样。耶稣对西门说、不要怕、从今以后、你要得人了。 5:11他们把两只船拢了岸、就撇下所有的跟从了耶稣。 |
五. 祷告并询问：圈点出受感动的字句后，我便向神祷告，求问：主啊，你给我这些信息是什么意思呢？
| 路加福音5：1－115:1耶稣站在革尼撒勒湖边、众人拥挤他、要听 神的道。5:2他见有两只船湾在湖边．打鱼的人却离开船、洗网去了。5:3有一只船、是西门的、耶稣就上去、请他把船撑开、稍微离岸、就坐下、从船上教训众人。
5:4讲完了、对西门说、把船开到水深之处、下网打鱼。 5:5西门说、夫子、我们整夜劳力、并没有打着甚么．但依从你的话、我就下网。 5:6他们下了网、就圈住许多鱼、网险些裂开． 5:7便招呼那只船上的同伴来帮助。他们就来把鱼装满了两只船、甚至船要沉下去。 5:8西门彼得看见、就俯伏在耶稣膝前、说、主阿、离开我、我是个罪人。 5:9他和一切同在的人、都惊讶这一网所打的鱼． 5:10他的伙伴西庇太的儿子、雅各、约翰、也是这样。耶稣对西门说、不要怕、从今以后、你要得人了。 5:11他们把两只船拢了岸、就撇下所有的跟从了耶稣。 |
1) 主啊，为什么众人都热切的，拥上前，渴求你的话语，而我这个应该更爱你的人却漠然的离开了，在一边只顾着忙手头上的工作呢？
2) 主啊，有两只船，为什么你单单上了我的船，为什么你把我叫过来，让我把船撑开，离开众人一点点呢？ 3) 主啊，你分明想让我放弃打鱼的工作，为什么又让我依从你开到水深处呢？
4) 主啊，为什么我要呼召同伴过来分享你的爱呢？ 5) 主啊，为什么我要你离开我，我分明知道自己是个罪人，更需要你，我却让你离开我？ 6) 为什么一切与我同在的都惊讶呢？为什么他们也都愿意撇下一切跟从你呢？ 7) 主啊为什么你说我要得人了？是怎样的得人呢？ 8) 主啊，为什么我会愿意撇下所有的？我要怎么才能够撇下所有的呢？ |
六. 这样求问神的祷告，帮助我来思想神的话语。一边祷告的时候，我自己也在一边思想为什么。以前读经只觉得这是一个简单的故事，是彼得的故事，现在却有了这么多为什么，而且是关于我生活和生命中的为什么。使我迫切想知道的为什么。这时候这段经文对我来说就不一样了。所以我会重新回到经文中，一遍一遍的琢磨，一遍一遍的想神在跟我说这些话时候的神态和心情。通过联系经文，和我的实际生活；通过我对神的求问和神对我个人的说话，我便得到了下面的信息。
七. 可以根据经文和提问的需要对应的在笔记本右半边书写从神来的信息：
| 1) 主啊，为什么众人都热切的，拥上前，渴求你的话语，而我这个应该更爱你的人却漠然的离开了，在一边只顾着忙手头上的工作呢？ 我只顾手头的工作，只顾一时之需，只顾当下的事，却无心把重点工作放在神的事上，不能够撇下属世的事务追求神。2) 主啊，有两只船，为什么你单单上了我的船，为什么你把我叫过来，让我把船撑开，离开众人一点点呢？ 神要让我体会与神独处之甜，神要让我知道每一句话不是对一群人说的，而是单独对我说的。每一句都要敲打我的心。神把我与工作分离开，使我没办法一边工作一边听神讲，而是要放下一切，乖乖的坐在神的身边，什么都不做，全神贯注听神讲。3) 主啊，你分明想让我放弃打鱼的工作，为什么又让我依从你开到水深处呢？ 神的目的是让我撇下工作，但在此却让我进入工作更深，是要告诉我工作与信仰一样都在神的掌控之中，凡事都不可浅尝辄止，要做就深入去做，要信神，就深入的去追求去侍奉。不要只做表面功夫。另外一点，即使自己觉得不对，也要顺服神，do not lean on your own understandings. 另一方面，不是你整夜劳力，拼命努力的工作就能得银子的，神让你得一句话就行了。4) 主啊，为什么我要呼召同伴过来分享你的爱呢？ 其实我完全可以自己享受一船的收获，耶稣也有能力帮我拉上来或者把我的船变大，但是神要我邀请周围的人参与到与神同在的生命中或事工中，使他们也能亲身经历神的爱，见证神的荣耀，邀请福音朋友参与属灵的服侍也是一种身体力行的传福音的方式。 5) 主啊，为什么我要你离开我，我分明知道自己是个罪人，更需要你，我却让你离开我？ 6) 为什么一切与我同在的都惊讶呢？为什么他们也都愿意撇下一切跟从你呢？ 7) 主啊为什么你说我要得人了？是怎样的得人呢？ 8) 主啊，为什么我会愿意撇下所有的？我要怎么才能够撇下所有的呢？ |
八. 以上就是这次灵修的收获，也就是神对我说的话，传达给我个人的信息。我要做的是，不仅要正确的接收这些有用的信息，而且要使这些信息真正的有用，也就是要运用到生活中去，每一天一点点，来改变我的生命。
九. 最后就是要与大家分享。因为同样一段经文，神与我说的和与你说的是不一样的。通过分享我们可以得到不同的信息，尤其在你灵修之后没有太多得着的经文，你可以从别人那里来得到神的信息，帮助你的生命改变。同时，在你收获比较多的时候也可以用分享来帮助别人，就像彼得邀请同伴来分享他得到的鱼一样，使得他的同伴也受感动，撇下一切跟随耶稣。
heidong 
andrew 
Wiccu 
Ho.W
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